Catalogue

Lettres d'information Inscrivez-vous !

AccueilNos derniers Coups de coeurQuand les arbres nous inspirent

Quand les arbres nous inspirent

 
Quand les arbres nous inspirent
Partager "Quand les arbres nous inspirent - Marie Martinez" sur facebookPartager "Quand les arbres nous inspirent - Marie Martinez" sur twitterLien permanent
Type de document: livres

Quand les arbres nous inspirent
Marie Martinez (Textes de)

Editeur(s)
GEO Editions
Année
2019
Auteur(s)
Marie Martinez (Textes de)
Genre
Documentaires
Résumé
Les arbres ont un pouvoir extraordinaire. Depuis la nuit des temps, ils nous font du bien. Les études scientifiques le prouvent : les effets bénéfiques d'un bain de forêt sur le corps et l'esprit sont nombreux et durables. Entrer en contact avec les arbres, avec le monde vivant de la forêt, c'est ralentir, se détendre, goûter à l'instant présent, respirer profondément et lâcher prise. C'est ressentir avec tous ses sens. En s'appuyant sur les techniques de la sophrologie, cet ouvrage inspirant vous aidera à vous reconnecter avec la nature, à en apprécier la beauté et les bienfaits au cours de vos promenades, et à capter l'énergie bienfaisante des arbres. A travers 52 bains de nature détaillés, vous apprendrez vivre de plus en plus pleinement vos immersions nature, pour oublier les soucis et retrouver une sérénité authentique et profonde.
Sujet(s)
NatureAidants naturels : Psychologie
Centre(s) d'intérêt
Coup de coeur des bibliothécaires
Déplier

Exemplaires

Veuillez patienter : lecture en cours...
Déplier

Résumés

Veuillez patienter : lecture en cours...

Documents similaires

Biographie de l'auteur

Donnez votre avis

Bande-annonce

Archives vidéo

Chargement en cours
Veuillez patienter : lecture en cours...
Chargement en cours
Veuillez patienter : lecture en cours...
Chargement en cours
Veuillez patienter : lecture en cours...
Chargement en cours
Veuillez patienter : lecture en cours...
Chargement en cours
Veuillez patienter : lecture en cours...